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1、肾虚杨灿的中医调理与食疗。

2、因为该病主要是由于肾气不足或肾阳虚弱，肾火旺盛，而出现腰酸、腿冷、阳痿、早泄、自汗等症状。

3、或妇科腹寒、宫寒、月经不调等临床症状。

4、同时，严重者可出现关节炎、骨质增生等关节病理症状。

5、所以当身体出现肾阳虚的临床表现时，可以用益气温阳散寒的药物进行调理。

6、比如金匮肾气丸、贵由丸、人参健脾丸。

7、日常生活中要添加富含蛋白质和维生素的食物，如小麦、韭菜、大蒜、羊肉、狗肉、带鱼、虾类制品、桂圆、荔枝等蔬菜、水果和肉类，以补充阳虚症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。