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孕妇吃水果的禁忌有哪些东西_孕妇吃水果的禁忌有哪些

来源：互联网时间：2023-06-03 00:56:46

【资料图】

1、孕妇体质不同，不同的人适合吃不同的水果，但最好不要吃山楂、桂圆、柿子、杏、梅。

2、禁止孕妇吃水果后不漱口。

3、因为水果的各种发酵糖和酸性物质对牙齿有强烈的腐蚀性；脾胃虚寒易腹泻的孕妇应少吃生冷的水果或放在冰箱里的水果；水果虽然营养丰富，但并不全面，尤其是蛋白质和脂肪。

4、所以要适量补充蛋白质和脂肪类食物；饭后最好不要马上吃水果，会引起胀气和便秘。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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